Попытка не пытка... или как бросить курить

так перенесла уже все)))

ну и ффсе)) чего орать-то

Риша пишет:Я курю больше 20-ти лет.Уходит около двух пачек в день.Пробовала бросать на таблетках-фигня полная.Года два назад,как Алла,просто затушила и все,не курила 10 дней.Муж сказал,что психованная стала,бросаюсь на всех(хотя сама не заметила),закурила.Хочу бросить!Кашель реально задолбал!

вот это точно происходит. я передачу смотрела по поводу бросить курить, там врач очень понятно рассказал, что люди, в первый месяц отказа от курева становятся более агрессивны/психически не уравновешены.
я, когда бросала курить, тоже кидалась на всех ))))
я курила 13 лет и в один праздник кутила до самого утра. Выкурила миллион сигарет за ту гулянку ))) утром на работу едем с водителем, я закурила и выбросила-противно стало (перекурила же за ночь). а он такой: щ отойдешь от гулева и закуришь )))
я не курила дня три. А когда потянуло, стало жалко три дня потраченных. продержалась неделю. СТлао жалко недели, стала дальше крепится. А потмо стало мужа жалко, что он меня психованную терпит.
А потом кашель пропал. А потом запахи стали ярче. и т.д. Вот так и перестала курить )))

к моего организма есть одна прискорбная особенность. Я обостренно чувствую запахи (как собака). Когда курю - это не так тяжело переносится

Муж мой бросить курить не может, стабильно пачка в день, даже меньше и не получается, больше - всегда пожалуйста. Курит всю жизнь, со школы. А вот сынок похоже в меня. Доказал, что курить можно бросить, год не курил. Правда, сейчас опять курит...
Но что хочу сказать... курить бросил - затушил сигарету... До этого лейкопластыри лепил - эффекта никакого, так что ерунда все эти средства, если нет стойкого желания.

к сожалению таки да - нужно внутреннее убеждение в необходимости бросить-иначе..можно, но не без последствий

Самый ржач это общение двух админов)))))
Тоже курю. Пачка в день
По поводу успокоения.....чушь. Курево не успокаивает. Это самовнушение. Скорее отвлекает. Этож ритуал целый.
Бросал, год не курил. Потом снова.
Пока желания бросить курить нет.

Я бросила курить 10 лет назад))) курительный стаж был НОРМАЛЬНЫЙ
Бросили с мужем в один день)) иногда у меня бываю грешки,в больших компанияХ)) чисто побаловаться)) а вот муж мой оказался бронебойный)))

А мужчины вообще в это плане.. более стойкие...
Несколько моих знакомых мужчин, бросили курить после прочтения книги... ну этой, как бросить курить. Не помню автора. Я-то правда, только скачала ее давно, но так и не прочитала.
Я курю оказывается 25 лет :( епрст..

Spiteful пишет:А мужчины вообще в это плане.. более стойкие...

А по-моему, более поддающиеся панике если им популярно объяснить, что могут настать необратимые последствия, то это обязательно произведет на них неизгладимое впечатление и, соответственно, будет иметь положительные последствия

точно Алла, не смогла выразить это...
мой дядька.. ему сказали что ноги могу отрезать, тут же бросил курить и уже лет 20 не курит....
а я... балдавешка бестолковая (

Кстати тромбоз вен нижних конечностей курильщиков и характерен только для мужчин.
Правда у женщин есть другие заморочки

Таня, расскажи, пожалуйста, что грозит женщинам...

я имела в виду не про курения - а про вены.
Варикоз то чаще у женщин. И проблемы начинаются после окончания репродуктивного периода - наши гормоны щитом защищают стенки наших сосудов и суставы.....
А курение.считается кожа, волосы. Также возрастает риск проблем с поджелудкой (хотя не могу понять причину), легкие (и тут опять же - чистота вдыхаемого в городах воздуха вызывапет сомнения).
На репродукцию опять же в основном влияет у мужчин.
А еще.........в период беременности может вызвать гипоксию (кислородное голодание) плода - со всеми вытекающими

все равно везде реклама вылазит.

Я читала,что курение может вызвать недержание мочи-для меня это самое страшное!

spartak, ты ж футболёр, как ты куришь?! или скорее: как ты бегаешь?

Риша пишет:Я читала,что курение может вызвать недержание мочи-для меня это самое страшное!

Да курение вообще убивает...

ну.............вечно только Маклауд жил Дункан, если его нет в роду, то и стараться.........Хотя можно попробовать.

Знаете, анеткдот такой:
Мужик в магазине выбирает сигареты. На одной пачке написано: Курение ведет к раку легких". На другой: "Курение ведет к отказу почек", на третьей: "Курение ведет к импотенции". Мужик думает:
- Ай, возьму сегодня с импотенцией, жена все равно не дает...

Жить, знаете ли... тоже вредно, от этого умирают

Аня, ты видела тем футболистов???????))))}))))))) кольян и все дела))))) многие футболеры курят. А я ж так....непрофи.
В Молдавии на базе сборной как-то случай был, когда во время карантина вратарь бегал с бутылкой вина из одного корпуса в другой.
И пьют и курят и гуляют........

вот поэтому так и играют.....